1km 5분 45초광교 호수 한 바퀴
- 수원시 영통구 광교
- 수 저녁 8시, 일 아침 8시
- 27명
성수 퇴근런
- 성동구 성수동
- 1km 5분 30초대
- 월·수 저녁 7시 30분
- 멤버 58명
정기 러닝
- 월요일 저녁 7:30, 서울숲 남문, 6~7km
- 화요일은 쉬어요
- 수요일 저녁 7:30, 서울숲 남문, 6~7km
- 목요일은 쉬어요
- 금요일은 쉬어요
- 토요일은 쉬어요
- 일요일은 쉬어요
다음 러닝10월 5일 월요일(오늘) 저녁 7시 30분
퇴근하고 바로 오면 딱 맞는 시간이에요. 뛰고 나서 다 같이 먹는 저녁이 제일 기다려져요.
정우진크루 리더멤버 58명
- 시우, 1km 5분 15초, 크루 러닝 27회
다인, 1km 5분 22초, 크루 러닝 40회
민지, 1km 5분 29초, 크루 러닝 16회
도윤, 1km 5분 36초, 크루 러닝 29회
하준, 1km 5분 43초, 크루 러닝 42회
서아, 1km 5분 50초, 크루 러닝 18회- 지호, 1km 5분 16초, 크루 러닝 31회
예린, 1km 5분 23초, 크루 러닝 7회- 태오, 1km 5분 30초, 크루 러닝 20회
- 수빈, 1km 5분 37초, 크루 러닝 33회
은호, 1km 5분 44초, 크루 러닝 9회
나연, 1km 5분 51초, 크루 러닝 22회- 그 밖에 46명
크루 규칙
7시 30분 정각에 출발해요
가방은 출발점에 모아 두고 한 명이 지켜요
뛴 뒤 스트레칭은 다 같이 해요
이번 토요일엔 한강 반포 10K에 나가요
10월 10일 토요일 오전 7:00 출발 · 서초구 반포 한강공원
