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해 뜨는 한강 산책로에서 헤어밴드를 한 러너가 휴대폰으로 크루를 고르고, 앞에서는 크루원들이 달리고 있다

내 페이스,내 크루.

10월 10일 토요일

우리 동네에서 비슷한 속도로 뛰는 러너들과 이번 주말에 만나요.

내 크루 찾기이번 주말 레이스 보기

이번 주말엔
여기서 만나요

10월 10일 토요일, 크루 대항 레이스

토요일 아침마다 크루끼리 겨루는 레이스가 열려요. 참가 크루와 남은 자리를 보고 골라 보세요.

  2. 해 뜬 직후 넓은 강변 산책로를 무리 지어 달리는 러너들
    10K

    한강 반포 10K

    한강을 따라 평지를 왕복해요

    07:00

    출발
    오전 7:00
    참가 크루
    18팀
    남은 자리
    32명, 정원 120명 중 88명 신청
  3. 색 가루가 흩날리는 공원 잔디길을 웃으며 달리는 흰 티셔츠 러너들
    5K

    올림픽공원 5K 컬러런

    잔디광장을 끼고 공원을 한 바퀴 돌아요

    08:00

    출발
    오전 8:00
    참가 크루
    24팀
    남은 자리
    12명, 정원 150명 중 138명 신청
레이스 전체 보기

느려도 돼요,
내 레인이 있어요

페이스 구간마다 같은 속도로 뛰는 동네 크루가 있어요. 1km를 몇 분에 뛰는지만 알면 들어갈 레인이 정해져요.

10분을 똑같이 달려도 가장 느린 레인과 가장 빠른 레인은 700m도 차이 나지 않아요.

  1. 1km 6분 30초 이상

    10분에 1.5km

    망원 느림보 산책런처음이면 여기부터

    마포구 망원동수·토 저녁 7시23명

  2. 1km 6분대

    10분에 1.7km

    연남 달밤크루

    마포구 연남동화·목 밤 8시41명

  3. 1km 5분 30초대

    10분에 1.8km

    성수 퇴근런

    성동구 성수동월·수 저녁 7시 30분58명

  4. 1km 5분대

    10분에 2.0km

    정자천 새벽조

    성남시 분당구 정자동화·금 새벽 6시36명

  5. 1km 4분 30초 이하

    10분에 2.2km

    여의도 인터벌 클럽

    영등포구 여의도동목 밤 8시19명

내 페이스로 추천 받기크루 전체 보기

앱에서는
이렇게 뛰어요

크루 찾기와 신청은 이 사이트에서도 할 수 있어요. 러닝 전날 알림과 같이 뛴 기록 남기기는 앱에서 돼요.

앱 받기

  1. 동네와 페이스로 크루 찾기

    사는 동네와 1km 페이스만 넣으면 가까운 크루를 내 페이스와 비슷한 순서로 보여 줘요.

  2. 같이 뛴 기록 남기기

    같이 뛴 코스와 거리가 크루 피드에 한 장으로 남아요. 순위보다 함께 뛴 사람들이 먼저 보여요.

  3. 토요일 크루 대항전

    토요일마다 크루원이 뛴 거리를 모두 더해 겨뤄요. 한 명이 빨리 뛰는 크루보다 여럿이 함께 나오는 크루가 유리해요.

숫자로 보는 PACECREW

지금 서울·경기에서 크루 1,240개가 뛰고 있어요. 지난달엔 크루원들이 함께 186,400km를 달렸고, 가입하고 첫 크루 러닝까지는 평균 4일이면 충분했어요.

크루 리더들의
한마디

토요일 아침 러닝을 마치고 잔디밭에 모여 스트레칭하며 하이파이브하는 크루원들
  • 처음 온 분이 맨 뒤에서 뛰어도 아무도 먼저 안 가요. 끝까지 같이 들어오는 게 저희 규칙이에요.
    김서연 · 연남 달밤크루 리더
  • 새벽 6시에 혼자는 못 일어나도, 단톡방에 '출발' 한마디 올라오면 다들 나와요.
    박준호 · 정자천 새벽조 리더
  • 기록 욕심 없는 사람들만 모였는데, 석 달 만에 다 같이 첫 10K를 뛰었어요.
    이하은 · 망원 느림보 산책런 리더

자주 묻는
질문

달리기 초보도 크루에 낄 수 있나요?

네. 페이스를 6분 30초 이상으로 넣으면 그 속도로 뛰는 크루부터 보여 드려요. 걷다 뛰다 하는 크루도 많아서 5km를 쉬지 않고 못 뛰어도 괜찮아요.

비용이 드나요?

크루 찾기와 가입은 무료예요. 이번 주말 레이스 3개도 참가비가 없어요. 참가비가 있는 레이스는 신청하기 전에 금액을 먼저 보여 드려요.

크루를 직접 만들 수도 있나요?

네. 앱에서 동네, 요일, 페이스를 정하면 크루가 열리고, 조건이 맞는 근처 러너에게 추천돼요.

밤에 뛰어도 안전한가요?

야간 크루 러닝은 가로등이 있는 한강·공원 코스를 먼저 추천해요. 크루마다 맨 뒤를 지키는 러너를 정해 혼자 떨어지지 않게 하고, 밝은 옷과 라이트를 챙기도록 알려 드려요.

도움말 더 보기

이번 토요일,같이 뛸래요?

동네와 페이스만 고르면 같이 뛸 크루를 바로 추천해 드려요. 앱을 받으면 러닝 전날 알림도 와요.

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